Gruppetrening - trening som gir energi

Vi tror at trening blir mer meningsfull når vi gjør det sammen. Felleskap gir motivasjon, glede og mestrings - og det er derfor vi tilbyr gruppetrening.

Våre instruktører skaper trygge og energiske økter der alle kan være med, uansett nivå. Vi legger vekt på variasjon, musikk som løfter deg, og et miljø der du kjenner tilhørighet.

​

Hos oss finner du alt fra rolige yogatimer til høyintensive kondisjonsøkter, energiske sykkeltimer og styrketrening i gruppe. Du velger de timene som passer for deg, og vi sørger for at du får en opplevelse som gir både energi og mestring langt utover timen. Våre instruktører er erfarne og håndplukket for å gi en optimal opplevelse blant de over 50 gruppetimene vi har hver uke - hele året.