Våre idrettsleger og fysioterapeuter har lang erfaring fra norsk toppidrett, og tilbyr individuelle og tverrfaglige konsultasjoner i kartleggingen av skader og smerter hos utøvere.
Kiropraktor, idrett
Ekte styrke kommer innenfra. Pilates handler ikke bare om trening – det handler om å bygge en kropp som fungerer bedre i hverdagen, med kraft, balanse og kontroll i hver bevegelse.
Gjennom presise øvelser, fokus på pust og tilstedeværelse, lærer du å bruke kroppen smartere. Våre instruktører guider deg trygt – enten du er nybegynner eller erfaren – slik at du får maksimal effekt og en dypere forståelse av egen kropp.
Hos oss finner du Pilates-timer som styrker kjernen, forbedrer holdningen og gir deg en sterk, smidig og balansert kropp.
Rolig, effektivt og utrolig givende – Pilates gir deg mer enn bare trening.
👉 Meld deg på en time – og kjenn forskjellen fra innsiden ut.
