Våre idrettsleger og fysioterapeuter har lang erfaring fra norsk toppidrett, og tilbyr individuelle og tverrfaglige konsultasjoner i kartleggingen av skader og smerter hos utøvere.
Styrketimer
Styrke handler ikke bare om muskler – det handler om å føle seg sterk i kroppen, trygg i seg selv og klar for alt livet byr på. Vi tror at alle kan bli sterkere, uansett utgangspunkt.
Gjennom et variert tilbud av styrketimer for alle nivåer – fra klassiske styrkeøkter og energiske sirkeltreninger til crosstraining, Bodypump og utfordrende timer der du aldri vet helt hva som venter – skaper vi trening som både motiverer og utvikler deg. Våre instruktører gir deg trygg veiledning og den lille ekstra pushen du trenger.
Hos oss finner du styrketimer som treffer deg der du er – og tar deg dit du vil. Enten du vil bli sterkere, sprekere eller bare få en god økt sammen med andre, har vi en time som passer deg.
👉 Finn din styrke – og bli med på neste time!